仕事テクニック

【見知らぬうちにストレス】世間体を気にしすぎるのは”ナルシスト”だぞ

2019年7月31日

http://starletiam.tokyo

 

こんにちは!SE部長のスターレティアムです。

 

世間体って何ですかね?(いきなりw)

 

世間に対する体裁や見えgoo 辞書より

 

 

私の周りには、なぜか世間体を気にする人がたくさんいます。

 

「お隣さんに変に思われちゃう」

「会社で変な目で見られる」

 

などなど、言ってる人が周りにたくさんいます。

 

 

本当めんどくさい(はぁ)

 

 

世間体って何ですかね?

大事なことなんで、2回言いました。

 

 

そんなに世間は”わたし”を見ていますかね?!

 

 

 

っていうか、世間体を気にしている人って

ナルシストじゃね?www

直した方がいいんじゃね?!

 

 

世間体を気にしすぎ

私の旦那の話です。

 

マイホームを買って、引越しました。

もちろん引越しの時って、ダンボールたくさん使いますよね。

当たり前ですが、引越しした後はもちろんそのダンボールは要らないわけで。

 

ゴミとして捨てますよね。

(リサイクルとか別途活用するとかは、置いといて・・・)

 

ゴミを出そうとしたら、まだ誰も出していない時間帯でした。

そしたら、こんなこと言うんですよ。

 

旦那
こんなダンボールたくさん出したら、あの引っ越した人が出したんだってバレちゃうから、後で出そう

 

はぁ?!

意味わかんねー

 

 

なんでバレちゃいけないの?って勿論聞きました。

 

旦那
だって、なんかゴミ多い人だと思われたくないじゃん

 

はぁ?!

意味わかんねー(2回目)

 

一体誰がそんなこと思うんだよ?

 

 

 

他の例もあります。

これは部下の話です。

 

季節折々に訪れる部下との面談の時です。

 

同僚
私、絶対誰かに文句言われてますよね。

 

はぁ?!

 

同僚
絶対言われていると思うんで、知ってたら誰が何を言ってたか教えてください

 

はぁ?!

 

被害妄想にも程があるだろうよ。

 

 

なんで、そんなの気になるの?って勿論聞きました。

 

同僚
自分がどう思われているのか、気になるじゃないですか

 

自分のことばっかり気になってるのかよ・・・

 

 

鏡ばかり見てるナルシストと同じだよ

世間体というか、周りの目というか・・・そういった第3者評価を気にしすぎな人がたくさんいます。

私には”ナルシスト”にしか感じません。

 

”いつも自分が誰かにどう思われているのか”っていうことばかり気にしている状態って、

”ずっと鏡を見ているナルシスト”と同じじゃないですか?

 

そんなに自分を中心に話がしたいんだね

 

”世間体を気にする”という仮面をかぶってるけど、

実際は”周りに目を配っている・気を遣えるというように見せかけたナルシスト”ですよ。

 

いいですか?言っちゃいますよ?

 

そんなに世間はあなたを見ていないんですけど!

 

いい加減、気付いた方がいいですよ

 

 

世間体を気にする人はストレス多し!

世間体を気にする人の特徴としては、

  • 見栄っ張り
  • プライドが高い
  • コンプレックス
  • 優越感に浸りたい

っていう人が多いそうです。

 

やっぱり”ナルシスト”だったんですね。

”見ていないようで、きっと見られているだわ~”という勘違いできるんですからね、完璧にナルシストですよ。

 

 

で、その”世間体を気にする=ナルシスト”が良いことなのか?ってことですよね。

 

ナルシストは良くないです!(断言)

 

断言したすぐ後にこんなこと言うのもなんですが、世間体を気にしなさすぎも、確かにどうかと思いますよ。

 

例えば、電車に乗って座るところないから地べたに座るとか、真夏に厚手のコート着るとか・・・

ある程度の世間体を守るというか、暗黙のルールというものは守ったほうがいいと思っています。

 

ただ、世間体を気にしすぎるの止めたほうがいいです。

 

自分はナルシストに思っていないけど、他人からはそう見えますし、

”勝手に決めた基準値を必ず上回らないといけないというストレス”が発生しますよ。

 

だって、めっちゃ疲れません?

見てるこっちも疲れますよ(疲弊)

 

 

自分で自分を苦しめているよ

世間体を気にしすぎている人は、必ずマイルールがあるんですよ。

 

これはこうしないといけない!

こうであるべきだ!

 

といった感じでね。

 

マイルールを守ったり、基準値を超えないと、気が収まらないんですよ

 

 

しかもそのマイルールは、どんどん増えるし、精査されて基準値も上がっていくし・・・

そして、それをいつも越えていかないといけない。

 

永遠に気を休めるときが来ませんよね

 

 

めっちゃ疲れませんか?

 

めっちゃしんどくないですか?

 

自分の体に、自分の心に

かなり負荷がかかっていることに気付いたほうがいいですよ!

 

だから、世間体なんて気にしなくていいんです!

 

 

世間はあなたを見ていない

悲しいけれど、世間はあなたのことなんて見ていないんです。

 

家族・友達・恋人など、身近な人はあなたを見ているかもしれませんが、

隣をすれ違う人は、あなたのことを覚えてもいませんよ。

 

一瞬覚えたとしても、次の日には忘れてしまうし、

もし忘れなかったとしても会うこともないです。

 

私も今日電車に一緒に乗った人なんて覚えていないし、

変わった人を見つけたなんて家で話すかもしれない。

でも、その人に会って、「変ですね!」なんて言う機会はない。

 

 

だから、いいじゃないですか

周りの目を気にしなくても

 

世間は誰もあなたを見ていませんよ。

だから、世間を気にするのは止めましょう。

 

 

世間体を気にしなくなったら、逆に

大事にしてほしいことがあります。

 

 

自分をしっかり見てくれている人だけは大事にしましょう。

 

自分を見てるか見てないか微妙な世間の目は、放っておけばいいんです。

ただ、自分を見てくれる家族・友達・恋人は大事にしましょう。

 

彼らが言ってくれることは、あなたを思って、良かれと思って言っているんです。

 

その声だけ無視しなければ、あとは全部無視でOKですwww

 

 

自分中心の世界から脱却すると

世界も広く感じて、ストレスもなくなりますよ。

 

だからと言って、他人に優しくしすぎても

自分を蔑ろにされた気分でストレスです。

 

なので、全ては” 過ぎたるは猶及ばざるが如し”です

過ぎたるは猶及ばざるが如しとは、度が過ぎることは、足りないことと同じくらい良くないということ故事ことわざ辞典 より

 

 

 

 

 

 

 

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  • この記事を書いた人

starletiam(スターレティアム)

1980年生まれのSE会社 部長です。既婚・子なしのDINKsです。男性のようにガツガツ出世していく大変さと、”女性”として結婚・妊娠をするバランスを上手く取れないまま、それを面白がって楽しく走り続けています。

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